វិធីលាងសូត្រ

វិធីសាស្រ្តលាង។

1, ការបោកគក់ទឹក៖ សម្លៀកបំពាក់សូត្រគឺជាជាតិសរសៃថែរក្សាសុខភាពដ៏ឆ្ងាញ់ ប្រូតេអ៊ីនដែលត្បាញដោយ ការបោកគក់មិនគួរត្រូវបានជូតលើវត្ថុរដុបឡើយ។ ហើយការបោកគក់ដោយម៉ាស៊ីនបោកគក់ គួរតែត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី ជាមួយនឹងសាប៊ូបោកខោអាវសំយោគសំយោគដែលមានពពុះទាប ឬសាប៊ូអព្យាក្រឹត ជូតថ្នមៗ (ប្រសិនបើការបោកគក់ក្រមាសូត្រ និងក្រណាត់តូចៗបែបនេះ សូមប្រើប្រាស់។ សាប៊ូកក់សក់ល្អអាចដូចគ្នា) សម្លៀកបំពាក់សូត្រក្នុងទឹកអាចលាងជម្រះម្តងហើយម្តងទៀត។

២,សម្ងួត៖ សម្លៀកបំពាក់សូត្រមិនគួរបោកអ៊ុតក្រោមពន្លឺថ្ងៃទេ មិនគួរប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្ងួតទេ ជាទូទៅគួរដាក់ក្នុងកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលត្រជាក់ ទើបស្ងួត។ ដោយសារតែកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេរបស់ព្រះអាទិត្យងាយនឹងធ្វើឱ្យក្រណាត់សូត្រមានពណ៌លឿង បន្ថយភាពចាស់។ ដូច្នេះហើយ សម្លៀកបំពាក់សូត្រមិនត្រូវរមួលទៅទឹកក្រោយបោកគក់ទេ ត្រូវរលាស់ថ្នមៗ ផ្នែកខាងបញ្ច្រាសនៃក្រណាត់ខាងក្រៅ សម្ងួតឱ្យស្ងួតរហូតដល់ 70% សិន រួចបោកខោអាវ ឬអង្រួនឱ្យរាបស្មើ!

វិធីសាស្រ្តថែទាំ។

1, បោកគក់នៅសីតុណ្ហភាព 30 ដឺក្រេ ក្រោមការបោកគក់ដោយដៃ ហើយបង្វែរខោអាវទៅបោកគក់ បន្ថែមទឹកខ្មេះបន្តិច ត្រាំ បោកខោអាវចេញពីសូត្រឱ្យទន់រលោង!

2, ការបោកគក់មិនគួរប្រើសារធាតុអាល់កាឡាំង និងសាប៊ូបោកខោអាវទេ ការបោកគក់គួរជ្រើសរើសកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូល ដើម្បីឱ្យត្រជាក់ស្ងួត ជៀសវាងការប្រឡាក់សូត្រ 2 អារម្មណ៍ និងពណ៌។

3, បោកខោអាវសូត្រភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបែកញើស។

កុំ​ព្យួរ​សំលៀក​បំពាក់​សូត្រ​លើ​ទំពក់​ដែក​រឹង ដើម្បី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​ខូច​ផ្ទៃ​សូត្រ»។

សូត្រ​មិន​ពាក់​មិន​គួរ​ដាក់​ប្រម៉ោយ បើ​មិន​ដូច្នោះ​ងាយ​ផុយ

សីតុណ្ហភាពដែកដល់ 100 ដឺក្រេគឺសមរម្យ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការដាក់ក្រណាត់ស្រទាប់។